OnlineCursusWijzer
Menu
Kundalini Yogi 1.0
Deel 1: verdiepen in Kundalini Yoga
Je leert de voordelen, het proces van transformatie en de resultaten van Kundalini Yoga beoefening. Ook leer je het belang en de uitdagingen van meditatie en over de 8 aspecten van Kundalini Yoga. Daarna leer je over de 8 basistechnieken in Kundalini Yoga, de bhanda’s en allignment, mantra’s, pranayama en het navelpunt.
Deel 2: belangrijkste oefeningen
In deel 2 leer je in 14 lessen de belangrijkste oefeningen, kriya’s, pranayama’s, meditaties en mantra’s. Er zit een logische volgorde in waarin we met de basisoefeningen beginnen en steeds een stapje dieper in de wereld van de Kundalini Yoga duiken.
Deel 3: optioneel
Dit deel is optioneel en geeft je de kans om je practice naar een hoger niveau te brengen.
Aan het eind van de online training ben je een echte Kundalini Yogi en weet je precies welke elementen belangrijk zijn in Kundalini Yoga en wat jouw ideale practice is om je verder in te gaan verdiepen.
Functies en meer
Beoordelingen
Wees de eerste die Schrijf een recensie
Geweldig1 beoordeling
5.0
Schrijf recensie
0
0
0
0
- Details
- Deel
€47.00