OnlineCursusWijzer
Menu
Het marathon plan
In 11 stappen recht naar jouw mountainbike doel. Verander je ritten van 40 km in epische avonturen van 100+km.
Geen opofferingen, geen saai trainingsschema en geen tijdsdruk!
1 plan, 11 stappen, 1 episch doel.
Voor iedereen!
- Stap 1: de basis
- Stap 2: doelen opstellen
- Stap 3: fysieke training en soorten training
- Stap 4: mindset & visualisatie
- Stap 5: onderhouden & opbouwen
- Stap 6: opbouwen en specifieker trainen
- Stap 7: de ultieme test
- Stap 8: voeding & sportvoeding
- Stap 9: energiegevers & energievreters
- Stap 10: voorbereiding
- Stap 11: d-day
Mogelijkheid om deze cursus met persoonlijk uitgewerkt plan te ontvangen.
Functies en meer
Functies
Hulp via forum
Beoordelingen
Wees de eerste die Schrijf een recensie
Geweldig1 beoordeling
5.0
Schrijf recensie
0
0
0
0
- Details
- Deel
€27.00